Arvojen näkyminen viikon aikana

Tavoite

Opi kytkemään toisiinsa teot, valinnat ja omat arvosi.

Aika

15–20 minuuttia

Ohjeet

Käy viikko tästä hetkestä taaksepäin. Mitä olet tehnyt? Montako sellaista valintaa ja tekoa tunnistat, jotka ovat yhteydessä arvoihisi

Arvioi myös, miten aktiivinen olet ollut ajankäyttösi ja valintojesi suhteen tällä alueella viikon aikana asteikolla 1–10, missä 10=erittäin aktiivinen ja 1=en ole tehnyt mitään aktiivista arvojeni mukaista tekoa.

Mitä arvojesi mukaisia tekoja olet toteuttanut seuraavilla elämän osa-alueilla ja kuinka aktiivinen olet ollut niiden toteuttamisessa asteikolla 1–10?

  1. Parisuhteessa
  2. Perhesuhteissa
  3. Ystäväsuhteissa
  4. Työyhteisössä
  5. Vanhemmuudessa ja huolenpidossa
  6. Itsesi kehittämisessä
  7. Harrastuksissa
  8. Terveyden ja hyvinvoinnin vaalimisessa
  9. Hengellisyyden ja henkisyyden vaalimisessa  

Kommentti

← Takaisin harjoituksiin